TJAR 一人じゃできないこと 6月末にTJARの選考会にスタッフとして参加。 ピリッとした緊張感を２日間味わうことができた。 で、帰宅後、いつもの坂トレーニング。裏山の階段＋坂を4本。 ん、なんだか1本毎のタイムが、、、いつもより早くなってる... 2022.07.07 TJAR
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