山行

未開拓地域の南アルプス南部を楽しみながら、TJARの参加条件の一つコースタイム20時間以上行動後、標高2,000ｍ以上の場所でのビバークを2泊＆レースのコースとなる市ノ瀬からの行程をリサーチしようという試み。  1日目 仙流荘>市ノ瀬...

食料メモ（抜粋）   食料 グミ 暑くてものどを通るので次回以降増量 食料 ウイダーinバー プロテイン グラノーラ パサついてのどが渇くのでNG。とにかくパサつくものはNG 食料 あんぱん 4つ入り あんがしっとりしているの...

・コースの把握をしっかり行っておく。いいタイムで走りたい人は、各所の分岐点、巻道の有無、道の状況、水場の把握などなど、しっかりと頭で把握しておく、もしくはメモなどにまとめておいたほうがいい。参加して改めて山ではいろいろな判断を行いながら道を...

・精神面美ヶ原以降走るが体力的にも気持ち的に少しつらかったけど、気分転換で録画していたグレートレースの”トルデジアン330km”を久ぶりにみて覚醒！山走るって本当最高、たったの80km、寝ずに走り切ってあたりまえだろと。これは大成功だったか...

7月15日、分水嶺トレイルAコース (鴨沢-獅子岩 80km) にソロで参加してきました。   真夏の日差しの中、奥多摩は鴨沢小学校跡を11時にスタート。 翌日の21時過ぎに清里の獅子岩駐車場にゴール。   トレランレースのようにエイドが...

2日目 失うものは何もない。パートナーと一緒に(参加はペアとなります)昨日のすべてを反省し、今日1日、全力を尽くすことを誓い臨んだ2日目。 ＊以下今後の覚書的なものでもあります。   スタート直後、まずはプランニング。 ・時間内に走行可能な...

少し時間はたってしまいましたが、11月13日、14日と2日間OMM JAPAN 2015に参加してきましたので、その時のメモ書きを。     まずそもそもOMMとは何かという話。詳細は公式ページのコンセプトを確認していただければと思いますが...

土曜日午前中はあいにくの雨。西黒尾根の険しい登りから一気にきもちの良い稜線へ出て眺望を味わう、まさに山登りです感な道を攻めたいところだけど、ただただ謙虚に、雨の日は大変そうなのでロープウェイでのんびり移動。雨ということで紅葉目的の観光客も少...

OMM公式ナビゲーション講習会 in 高麗郷 ロングオリエンテーリング（OMMストレート）へ出場。山の中を、地図を読みながら、しかも走りながら、そんな器用なことできるのか？まったく未知数のまま臨んだ初めての大会。結果としては無事29組中9位...