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今後の予定とか

UTMFから約1ヶ月がすぎ、そろそろ本格的なトレーニングを再開しようかなと考えています。 今年の予定もなんとなく固まってきました。 6月両神山麓トレイルラン20km7月分水嶺トレイル Aコース 80km 8月南アルプス縦走(2泊3日)9月ス...
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登山シーズンの前に

そろそろ本格的に山に行く計画などを立てている。 と、同時に、これは毎年恒例、ヤマケイ文庫の遭難のドキュメントシリーズを読み直している。 これを読むと、遭難の恐ろしさがわかる。たった1つの判断、気持ちの緩み、なんらかの出来事で、一瞬で過酷な状...
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UTMF無事完走

無事29時間22分25秒で完走することができました! ゴールしてまだ2日しか経っていないけど、走ることに夢中になりすぎていたのか、細かい内容を全然思い出すことができず、ざっくり、エイドのボランティアの人優しかったなー、クリームパンうまかっ...
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もう少しでUTMF

初100マイルへの挑戦。 楽して完走じゃつまらないって教訓は生きてますので、少しは頑張る覚悟で。 それでもやっぱり楽しみながらは忘れずに。 目標は、、、最低23時までに帰ってくること。なぜなら当日の宿の門限が23時! できるものならもっと早...
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Suunto ambit 記録間隔とGPS精度の設定

Suunto ambit 3 peakの設定で記録間隔とGPS精度が設定できる。 記録間隔は1秒か10秒。 GPS間隔は1秒、10秒、60秒。 UTMF&ロングトレイル対策でバッテリーの稼働時間を最大化させたいが、トレーニングを管理している...
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こんまり

こんまりが最近Netflixで話題になっているらしいけど、自分も実は影響を受けている。 そもそも彼女の本が最初に流行ったのはだいぶ前で(調べてみると2011年らしい)、当時この本を読んだ自分が一つだけ覚えていて今も実践していること。(自分な...
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サブ3目標なわけ あと22日

ずばりTJARロード対策! まずはサブ3。TJARの上位を狙うには最低限そのくらい必要、みたいな話を2018年TJAR2位の近内さんと何度かした気がしている。(記憶力弱いので間違ってたらすんません。) 確かに上位にいる人たちのマラソンのタイ...
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正月に思うこと

大晦日も21時過ぎには早々に寝ていたので、起床後に情報をさらってなめてみる。なるほどメイウェザーと天心の試合があったのか。 メイウェザーってどんな人なんだろってWIKIで調べてみて、、、、キャンプ中のトレーニングメニューに注目。。。 深夜...
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極限力

先週読んだ本。 極限力 ~Beyond Self~ 作者: 山本晃市,藤巻翔 出版社/メーカー: エイ出版社 発売日: 2018/09/27 メディア: 単行本 この商品を含むブログを見る     本書の中で多く語られている...
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保険について

JROから会員更新の事前の案内が来ていた。補てん金のお支払いの内訳をみると各遭難事故の概要などが記載されており、大変勉強になるとと共に、事故だけは絶対にダメ!と気持ちが引き締まる。 自分はアウトドア用の保険としてはこのJROともう一つ入って...
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