自分越え トレーニング 2020.05.15 Stravaでセグメントを作成して、そこでの自己ベストを狙うという使い方が好き。 自己完結、自分との戦い。 目下の目標は大小山の登り。今のところ自己ベストは8’15″。5月中には必ず! そしてこのセグメント自分以外誰も記録なし。(トレランしてる人見たことないしな。) 一応記録更新できなかったときの言い訳は、”まあもう40歳で毎日衰えてるので、現状維持でも自分越えてます”の予定。
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