大小山ラウンド ゆるBtoB トレーニング 2019.03.26 妻の実家の裏山(走って20-30分)でトレーニング。 せっかくなので二日連続のBtoB。1日目を抑えて、2日目は負荷高めで登りを攻めながら。結果タイムも50分も縮まった。 苦手な下りの足運びの確認や、シューズの具合やジェルの味をチェックしながらあっという間の時間。このあと筋肉痛がどうでるやら。 天気がいいと関東平野も富士山もバッチリな気持ちいいコース。そして何より人が少ない。 今年はこれでまだ3回目くらい?(去年は何周したことやら。。。)。
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