*CT=コースタイム
*ACT=Actualでかかった時間(小屋などでの休憩込み)
１日目市野瀬-仙丈岳-熊野平 CT18:05/ACT11:16 (62.3%)
２日目塩見-三伏峠–荒川岳–赤石岳-百閒洞まで CT24:25/ACT15:51 (64.9%)
３日目兎岳-聖岳-白樺荘まで CT18:05/ACT12:24 (68.6%)
深夜バスで仙流荘に早朝到着。市野瀬方面まではロードを走る。
柏木登山口あたりでTJAR完走者の岩崎さんがいらっしゃったので、声をかけさせていただきました。
同じ日程、同じコースだったので、一緒に進む時間がありろいろお話できてよかったです。今年はどういう目標なんだろうか、気になったけど、なんかそれは野暮すぎて聞けなかったです。
さて今回は新しいシューズを導入。
今のシューズのCascadiaのように丈夫で、グリップが良く、かつCalderaのようにクッション性がいいくつということで選択。
店で何度も足入れしたにも関わらず、走り始めて早々に足かかとが靴擦れ。。。仕方ないのでかかとにテーピングを巻いて進むことに。
全体を通してみての気づき
・深夜から早朝までの行動は結構好き。2日目北荒川、塩見、3日目の兎、聖はサクサクっと登れた。
・聖岳からはじまる下り、長い。茶臼小屋からも長い。つまりは下りがあまり好きではないんだろうな。
・仙丈小屋の無水カレー、美味しい。
・南アルプス方面の山小屋の皆様はTJARに対して非常に好意的。本番でもなんとか戻ってきたい。
・南アルプスからのゴールまでは複数ショートカットが存在。しっかり調べて、下見すべきだった。行った後に気付いた。。。
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